患者跑步后出现腿痛的症状，建议第二天应当休息，等到腿痛的症状完全缓解后再继续进行运动。
患者在跑步后出现腿部疼痛的现象，首先考虑是由于过度运动导致身体中产生大量的乳酸，乳酸无法完全代谢出体外，所以会产生一些酸痛的症状。此时应当通过休息、按摩、热敷以及口服非甾体消炎药物等一些方式进行缓解，通常2~3天左右症状即可消失。
排除上述因素以后，则考虑有可能为肌肉组织炎或者韧带拉伤、肌肉拉伤等一些原因，这种情况更应当积极进行治疗。如果继续进行运动，有可能会导致损伤更加严重。