阴道内的乳酸杆菌，主要作用是维持阴道粘膜的酸碱度，利于阴道的自洁以及保障阴道正常的菌群平衡，用以维持阴道的正常生理功能，抑制阴道内有害细菌的生长，加强阴道的抵抗能力，抵御外来细菌的侵入。在保障阴道自净和抗感染中有着非常关键的作用。
平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，不要吃辛辣和刺激性食物。
另外还要注意女性如果没有妇科方面的疾病，不要乱用阴道洗液清洗，这样会破坏阴道内的菌群平衡失调，导致乳酸杆菌减少。