喝红酒确实有轻度的淡斑效果，但是完全祛除色斑比较难。
红酒之中含有较为丰富的维生素，摄入体内之后，确实可以起到抗氧化的作用，能够对抗自由基，使脸部色斑程度得到淡化。但是，单纯依靠喝红酒来祛斑很难，并不能够达到非常显著的效果。
而且红酒喝多之后会增加血液循环速度，有可能会导致皮肤出现过敏反应，还会影响肝功能。所以，不建议喝红酒祛斑，可以选择使用调Q激光进行祛斑，这样相对还是比较快的一种方式。