腰椎间盘突出患者尽量不要食用海鲜。主要针对神经根受压严重的腰间盘突出患者，因为腰间盘突出疾病加重后有可能会压迫或刺激到神经根，使神经根出现水肿，在食用了海鲜以后可能会导致神经根水肿逐渐加重。
如果是轻度的腰间盘突出，没有对神经根造成刺激和压迫，可以适量地食用一些海鲜，但是食用海鲜不要过多。
腰间盘突出患者在日常应当禁忌辛辣、油腻的食物，也不要饮酒、吸烟。多食用一些含钙质以及蛋白丰富的食物，每天适当进行腰背肌功能锻炼，保持正确的坐姿和站姿。