嗓子疼可以用下面这些溶液缓解：
1.如果是感冒引起的嗓子疼痛，可以服用银黄口服液、芩翘口服液。若是存在炎症，可使用抗生素药物治疗。
2.如果是因为上火而造成的嗓子疼痛，可以喝罗汉果茶、金银花茶、菊花茶，还可以喝梨汁、百合水、萝卜汤。但是一定要注意少吃羊肉和韭菜，否则会造成嗓子痛加重。
3.嗓子疼痛并伴有咳痰的情况，可以用开水冲泡胖大海或麦冬，在里面加适量的蜂蜜，能起到润喉祛痰的效果。
除此之外，平时也要注意多饮水，才能帮助患者更快地恢复。