一动肩膀骨头就咯噔响，可能是由于肩峰撞击症导致，需要去正规医院完善肩关节的X线片，或者Y位的X线片，以及核磁共振检查。如果明确是三型肩峰，影响肩关节的活动，特别是抬胳膊引起大结节与肩峰产生撞击，引起活动受限，需要去正规医院进行关节镜下肩峰成形术，才能避免肩膀骨头响声反复发作。
还有的肩膀骨头响声是由于肩周炎导致，特别是老年患者出现了肩关节退行性改变，甚至会出现关节腔的游离体，在活动肩关节的时候就会出现咯噔响，甚至会引起交锁。
建议去正规医院完善相关检查，明确诊断，给予关节镜下取出游离体，进行肩关节软骨修复，症状才会得到及时、有效改善。