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一动就喘要避免剧烈运动、购买制氧机、常备药物、进行康复训练。
一动就喘常见于慢性的心肺系统疾病，肺部疾病可见于慢阻肺，心脏疾病可见于慢性心功能不全，病人心肺功能较差。此类患者生活中应该减少剧烈运动。另外，可在家中购置制氧机，并经常监测病人的血氧状况，采用长期、持续低流量吸氧等方法进行治疗。
如果出现慢阻肺或者肺纤维化，可以选择支气管舒张剂等药物进行治疗。日常生活中要坚持应用润肺、止喘、祛痰等药物进行治疗。在日常生活中可以做康复训练，可以做力所能及的运动，如腹式呼吸，可以锻炼肺功能。
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