引起失眠的原因有很多：
首先，要考虑是不是白天午休的时间太久，所以造成后半夜失眠的问题。
其次，要考虑是不是精神压力过大，情绪上太紧张，所以引起失眠的问题。
再次，如果是女性要考虑是更年期综合征引起的失眠，但通常还会伴随焦躁、头晕、胸闷等其他不适症状。
最后，当发生器质性病变时，也有可能会造成失眠，比如脑血管疾病。
建议观察失眠的症状持续多久，然后再通过其他症状来判断是否因为疾病原因导致。对于不明原因的失眠，最好及时地去往医院检查，可以在医生的指导下服用镇静安眠的药物。