陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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临界高血压需要吃药吗
发布时间: 2020-09-03 音频时长: 01分02秒
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临界高血压是不需要吃药的。
临界高血压又叫正常高值血压,是指收缩压在120~139毫米汞柱或舒张压在80~89毫米汞柱的血压。临界高血压如果不积极的进行控制,将来很有可能会发展为原发性高血压。
对于临界高血压,主要的措施就是进行生活方式的调整,平时的生活当中需要低盐、少油、清淡饮食,多吃水果、蔬菜以及粗粮类食物。还要避免不运动的生活方式,多参加运动,体重增加的人要积极的控制体重在正常范围。还要有良好的心态,避免长期紧张,也避免疲劳和熬夜,合理进行休息,有利于预防发生高血压。

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