经常打瞌睡的原因如下：
1.精神疾病。例如抑郁症发病时会出现失眠、白天嗜睡等情况。
2.睡眠呼吸暂停综合征。发病的时候夜间会出现打鼾、憋醒、大脑缺氧，而白天出现发困、嗜睡等症状。
3.甲状腺功能减退。发病的时候，由于甲状腺激素分泌减少，基础代谢降低，而出现打瞌睡等症状。
4.与睡眠的习惯有关。有的患者在白天的时候有午睡的习惯，如果没有进行午睡会出现打瞌睡。
5.阿尔茨海默病。发病的时候会出现进行性智能减退，并伴有精神障碍等，患者会表现为打瞌睡等症状。