经期可以饮用花茶。但是饮用的时候要喝温热的花茶，避免喝凉茶。
虽然花茶中含有丰富的营养物质，能够调理人的五脏六腑，有保护肝细胞，促进肠道代谢的功效。而且还有美颜、明目、排毒、调节内分泌等作用。但是，如果在经期饮用凉的花茶，有可能会影响气血运行，导致女性经期气血瘀滞。甚至还可能会出现月经不规律、子宫内膜脱落异常、痛经等。
另外，花茶的存储也非常重要，避免受潮和虫蛀，以免影响花茶的品质，甚至会导致变质，而对身体造成不利影响。