喝冷水吃冷肉拉肚子可能是消化不良导致的，也可能是冷水或冷肉被细菌感染导致的拉肚子。这种情况一般是胃肠道功能不好引起的症状，肠道受冷刺激以后出现的腹泻，这种情况一般不需要药物治疗，只要调理饮食，不要吃生冷辛辣食物即可。平时多吃稀饭，米粥蔬菜水果，不要吃生冷辛辣食物忌酒，不要吃刺激性的食物即可。注意饮食尽量的避免吃暴饮暴食，或者是过生的食物同时对，腹部进行热敷和按摩。不要喝生水，应该喝烧开的水，不知道你一天拉几次，可以吃点氟哌酸或者黄连素药物治疗，平时注意腹部保暖避免受凉。