女性排湿气的方法有拔罐、艾灸、经络。
1,拔罐。这也是我国祛湿最为有效的方法之一,但是拔罐建议在三伏天进行拔罐,三伏天阳气最为旺盛,除寒湿效果更佳。
2,艾灸。想要湿气排的彻底,推荐艾灸,它不仅是一种中医治疗手段,同时也是养生保健的方法。经过穴位的艾灸,经过一段时间就可以让体内寒湿减轻很多。
3,经络。这是一种推拿手法,主要刺激人体内脏,加强脏腑功能,打通经络,经络疏通后,加快血液流速,湿气自然会排除体内。
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