冠心病应该注意饮食上的调理,因为不良的饮食习惯容易导致症状加重。所以,冠心病可以吃一些向日葵油或者菜籽油、橄榄油、海藻油等,能够降低冠心病的风险。这些油能够代替饱和脂肪酸,而且不会增加总热量。
冠心病要避免吃动物油,而且也应该避免吃动物的内脏、肥肉、油炸类等食物。要以低盐、低脂、清淡、易消化的为主。特别要吃一些新鲜的蔬菜和水果,新鲜的蔬菜和水果是具有降低血脂的作用。而且还要适量进行一些体育锻炼,对于减轻体重、降低血脂也会有一定的好处。
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