患有腰椎间盘突出是否可以弯腰，应当根据实际情况而定。
如果是处于急性期，不能够弯腰，也不能够做一些腰部的其他活动，应当绝对卧床休息。在稳定期时可以进行适度的弯腰，弯腰的幅度不要过大，弯腰的时间也不要过久，更不要弯腰搬重物，防止腰椎间盘突出疾病加重。
在患有腰椎间盘突出疾病后，患者应当避免长时间站立或者久坐，过度肥胖的患者应降低体重，减轻腰椎的负荷。在日常也要适当地做一些腰部的功能锻炼，使腰椎的稳定性增强。