韧带损伤是不建议喝胡辣汤的。
韧带属于致密结缔组织，可分为弹性结缔组织和胶原纤维，起到保护关节的作用。如果患者韧带损伤后，喝胡辣汤等辛辣刺激的食物会刺激血管收缩影响血液循环，影响药物的吸收，是不利于韧带恢复的。
所以韧带损伤时，建议患者尽量选择些牛肉、海鲜类、豆制品之类以及奶制品等高蛋白的食物，可以促进患处肿胀的消退以及组织的恢复。同时在损伤急性期可以口服消炎药，对患处进行热敷等治疗，可以有效地缓解症状，促进血液循环，帮助韧带恢复。