宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
去问诊

微信扫码问诊

游泳后手关节疼怎么办

发布时间: 2021-03-26 音频时长: 01分13秒
30
语音文字

游泳后手关节疼的处理方法如下:
1.应当立刻停止相关的运动,也不要进行手工劳动,加强对患处的保护,使手指关节得到充分的休息,防止关节部位遭受二次损伤。
2.如果手指关节疼痛的症状较明显,可使用双氯芬酸钠、尼美舒利等非甾体类抗炎镇痛药缓解,既能够止痛也能够抑制无菌性炎症。也可以配合使用一些理疗辅助治疗,比如热敷、针灸、中药熏洗等。
3.在疼痛的症状逐渐缓解以后,可以适当活动手关节,进行功能锻炼促进手指关节功能的恢复。

全部↓