在临床当中，如果出现头左边一跳一跳地疼，首先应该分析病因，根据病因选择对症治疗。
1.如果头左侧出现一跳一跳地疼，考虑可能是血压升高引起的。建议测量血压，发现血压升高，应该及时服用降压药物对症治疗，例如可服用硝苯地平缓释片、依那普利等，血压降至正常后，头疼的症状会得到缓解。
2.如果头左侧一跳一跳地疼，可能是由于过于劳累、睡眠不足导致的脑血管痉挛。建议补充睡眠、劳逸结合，可通过头部热敷及按摩、针灸等方式缓解头疼。