怀孕中期出现羊水浑浊，应该进行重视。先到医院进行羊水穿刺检查，看浑浊的严重程度是否已经影响到胎儿的发育。
若是不严重的情况下，可采用吸氧的方式进行治疗，同时要调整睡觉的姿势，左侧卧有助于血液供应。还应该要注意胎儿的变化，若是胎动比较频繁，应重视起来。同时要保证良好的饮食习惯，不可吃过于辛辣、刺激食物，做到饮食均衡，蔬菜和水果搭配合理，可以提高羊水质量。
除此之外，要多喝水，保证体内不缺水，对缓解羊水浑浊有一定的功效。