月经量少的情况下可以和下列的调经补血汤进行调理：
第一个，红豆牛奶汤，主要是材料有红豆牛奶、冰糖。根据自己的口味可以适当地加一些炼乳，口味会更好。
第二个，乌鸡补血汤，有乌鸡、桂圆、党参、红枣。
第三个，可以桂圆红枣、鸡蛋、茶叶煲水都具有很好的调经、补血的作用。
建议如果是月经量少的情况下食补只是辅助的补助方法，在临床上并不一定能达到彻底根治的目的。所以就建议必要的时候去医院检查，了解引起月经过少的原因，根据病因再给予治疗，在临床上才能彻底缓解月经量少的相应症状。