下午睡觉以后头疼，可以通过按摩热敷，以及应用药物的方法缓解。如果是睡醒觉以后，出现一阵一阵针刺样疼痛的症状，可能是神经性的头痛，应该进行疼痛部位和周围穴位按摩。
如果是绷紧样的疼痛，可能是血管紧张性头痛，按摩不缓解的情况下，可以遵医嘱服用镇脑宁或者正天丸等药物。
如果是偏头痛，可以用盐酸氟桂利嗪或者羊角冲剂。要稳定好情绪，避免焦虑、紧张、保持心情舒畅。如果和感冒的原因有关系，可以服用感冒药物。出现剧烈头痛伴有恶心、呕吐的症状，应该去医院检查，和血压高有关，应该服用降压药，患有脑血管疾病，应该对因治疗。