贫血是指血液中血红蛋白数量和红细胞数量低于正常的一种状态，贫血有多种类型，像缺铁性贫血、大叶细胞性贫血、再生障碍性贫血等等，所以出现贫血首先要做相应的检查，明确贫血的类型和程度，这种情况先化验血常规看一下。多数4岁儿童这个阶段贫血最常见的应该还是缺铁性贫血。由于这个阶段，儿童生长发育过快。铁的摄入不足而引起的造血原料减少，这种情况如果确诊是缺锌性贫血，那么首先要多吃些含铁高的食物，适当吃些动物血补充铁的原料，再就是使用多醣铁或者硫酸亚铁胶囊口服。这种直接补铁的方法，对治疗贫血是最快的。只要坚持使用，铁摄入超过了铁的排出，那么，就会导致铁元素的逐渐增多，血红蛋白合成增加，贫血就会慢慢缓解，当然，在贫血缓解以后还不能马上停药，还需要继续服用一段时间的铁剂，补充体内仓库的空虚。一般继续使用几个月的时间，那么就可以考虑慢慢停药。