干眼需要补充维生素A。维生素A是人体上皮组织代谢的营养素，有助于眼部疾病的恢复。
但平时维生素A、维生素B、维生素D、维生素E以及鱼肝油都可以搭配着吃，这些维生素都可缓解干眼带来的不适。干眼症的患者应多喝水，吃一些胡萝卜、西红柿、大白菜等，吃蛋白质含量高的食物，比如鱼、瘦肉、鲜奶、牛奶和一些豆制品等，也可喝些绿茶和枸杞花茶。以上这些食物都能够改善眼干的症状，但是只是能够起到辅助的作用，不可用于治疗。
干眼症的病人一定要注意避免疲劳，不熬夜，不吃辛辣的饮食，也要避免长时间地使用电子产品。