变声期是指14岁-16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可以完成；女生大约在13-15岁，最迟到16岁左右。而身高停止增长是在骨骼闭合后，骨骼闭合的年龄一般是在成年以后，即18岁以后。
因此，从时间上来看，变声期是出现在骨骼闭合之前的一个生理变化。因此，一般情况下变声期可以长高，并且变声期处于青春期。青春期的生长发育非常快，包括身高。
因此在这段时间内，一定要注意保持良好的营养供应，以满足孩子身体生长发育的需要。