感冒后咳嗽可以适量吃橙子。
橙子属于常见的水果,能够辅助化痰理气、开胃生津,比较适合感冒咳嗽的患者,而且橙子当中的维生素C含量很高,且含有大量水分,对感冒也有一定好处。
需要注意由于橙子比较凉,直接食用可能会出现咳嗽加重的现象,所以这时可以使用适量盐将橙子稍微腌制之后蒸熟再食用,也具有缓解感冒咳嗽的作用。但不宜一次性吃太多,因为感冒期间胃肠功能比较虚弱,过量食用容易加重胃肠道不适,引起消化不良,如果感冒比较严重还要遵医嘱适当应用抗感冒药物治疗。
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