肾阳虚是指肾阳虚衰、气化失权所表现的一类虚寒症，多由身体阳虚、年老肾亏、久病伤肾或纵欲过度等因素引起。
其发热症状有萎靡不振、精神状态欠佳、身体虚弱乏力、嗜睡多梦、心慌气短，稍一活动就气喘嘘嘘、冷汗直冒、畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能下降。男性多表现为尿频、尿急、多尿、小便清长、阳痿早泄、勃起功能障碍、精子质量低。女性则表现为白带清稀、宫寒不育。
精神方面要积极调理自己的情绪，夏季可以贴三伏贴，冬季注意保暖予护理，饮食上建议多吃一些温肾助阳的食物，比如羊肉、生姜、韭菜等，也可以在医师指导下服用温补肾阳的中药给予改善。