曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 心血管内科
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喝什么茶降血压效果最好
发布时间: 2020-07-29 音频时长: 01分00秒
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决明子茶、山楂茶、荷叶茶、槐花茶、还有菊花茶,都有降低血压的作用,高血压患者可以适当喝一些。
另外,如果患者有腹胀以及腹泻的症状,还可以用玉米须煮水喝,玉米须煮水不仅可以降低血压,对于腹胀、腹泻患者也有治疗作用。高血压是慢性疾病,患者需要坚持用药控制,注意不能中途停药或者擅自改变用药量,避免血压升高,引起并发症。
高血压患者不能吃盐分过高的食物,也不能吃脂肪高的食物,饮食尽量清淡,多吃水果以及蔬菜,适当运动。

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