如果有剧烈运动、过于劳累或者外伤，可能是肌肉软组织受到损伤，或者骨折的情况导致的。这种情况需要根据实际情况做按摩，热敷，药物治疗，可以外用红花油涂抹，或者云南白药气雾剂，疼痛明显时需要及时就诊。
如果没有上述诱因，考虑可能是网球肘、肘关节的退行性骨关节炎、骨囊肿等。如果确诊是是网球肘，可以局部使用氟比洛芬巴布膏，超短波疗法、冲击波疗法。使用消炎镇痛的药物，缓解疼痛，比如布洛芬片，还可以根据病情严重程度选择利多卡因封闭治疗。但是只是起到止疼的效果，达不到根治的目的。不要搬运重物，或者提取重物，减轻对局部关节的负担。