体寒能用决明子泡水喝吗
发布时间: 2020-10-26 音频时长: 01分01秒
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体寒的人不能用决明子泡水喝。
决明子本身药性寒凉，有清肝明目、润肠通便的作用，体寒的人本身就手脚冰凉、怕冷，如果用决明子泡水喝，会加重体寒的症状，还会引起腹泻等不适的症状。
体寒的人可以选择，一些温性的中药或者食物来缓解体寒的症状，比如可以用红枣、桂圆泡水喝，也可以多吃一些牛肉、羊肉、韭菜等温补的食物，晚上还可以经常用艾叶来泡脚，经常晒太阳，多运动，就可以缓解体寒的症状。
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