月经第二天是可以洗头发。
月经期头发护理也是很重要，洗完头发心情也会舒畅，心情好对月经期也是有好处。但是建议洗完头发之后，最好及时吹干或者擦干，特别是在冬季，女性月经期抵抗力减弱，容易感冒着凉。最好不要在月经期频繁洗头发，可能会加重头痛的症状。洗头发的时候要用热水，用冷水洗头可能会使身体受凉，产生应激反应，导致月经量减少。
经期还要注意外阴清洁，每天用温水冲洗外阴，勤更换卫生巾和内裤，保证充足睡眠。