女性在坐月子期间不能吃生冷食物、辛辣刺激食物、大补母鸡汤。
1.生冷食物。女性在坐月子期间,刚经历过分娩的辛苦,体质以及免疫力都非常虚弱。如果在此期间急着去食用生冷食物,会影响消化系统,从而给身体造成负担。
2.辛辣刺激食物。有些女性可以说是无辣不吃,但是在坐月子期间这些食物自然很不合适。像日常中常见的韭菜、大蒜、茴香酒等都是需要避免的,不然很容易造成体内热火。
3.大补母鸡汤。刚经历过分娩多补充营养是必然的,但是母鸡汤并不适合坐月子期间的女性,因为它会造成女性消化系统障碍,从而引起消化不良。
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