五更泄的原因是脾肾气阳虚导致的。五更泄是指在五更时刻出现腹痛，就要去厕所排大便，排便后腹痛缓解，大便多呈稀便。有的患者会并发体乏无力、面色无华、食欲不振，进食肥甘厚味食品后出现消化不良表现。
导致的主要原因，长期饮食结构不合理、进食生冷寒凉食物损伤脾气、脾虚殃及肾虚，或者患急性腹泻没有彻底治疗痊愈，形成的慢性腹泻。
所以平时注意生活不要进食生冷、寒凉食物，一旦出现急性肠胃炎，及时治疗到痊愈，避免导致慢性腹泻的发生。