失眠所产生的危害主要表现在以下几个方面：
1.对大脑活动造成影响，容易导致患者出现记忆力明显下降，在工作学习中很难集中精力，容易导致学习能力下降，工作效率降低，也会出现头晕、头痛等症状。
2.长时间失眠导致睡眠不足，会使患者的免疫功能降低、抵抗力变差，容易诱发糖尿病、胃肠道疾病或心血管疾病等。
3.失眠持续存在，容易使患者出现内分泌失调、胰岛素的分泌紊乱，引发肥胖症，也会使衰老的速度加快。
4.经常失眠容易造成患者生物钟紊乱，易诱发焦虑、抑郁等精神性疾病。