常克武 主任医师 七台河市人民医院
三级甲等 骨科
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肌腱断裂怎么锻炼
发布时间: 2021-01-18 音频时长: 01分15秒
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肌腱断裂常需要手术的缝合,在肌腱缝合之后需要石膏和支具固定四到六周,在去除石膏或支具后,需要进行肌腱的功能锻炼,这时可以通过以下两个方法:
第一,是主动的功能锻炼,主动功能锻炼需要病人进行主动的屈伸,相关的手指或者是脚趾,可以在热敷或者是进行微波理疗之后,再进行主动的各种锻炼。因为在进行物理治疗之后,局部的软组织和关节就会有所松弛,这样有利于关节的活动。
第二,是被动的功能锻炼,需要用他人来对肌腱断裂的关节进行功能锻炼,这时可以有明显的疼痛感,但是一定要坚持,这样才能够有效地恢复肌腱断裂的肢体的功能。

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