有失眠多梦的症状有可能和脑供血不足有关系。因为脑部供血、供氧不足，可以导致出现头痛、耳鸣、眩晕、肢体麻木、精神不振、失眠多梦、记忆力减退等症状。
可以在医生的指导下服用银杏叶片以及尼莫地平、阿司匹林肠溶片等药物，应该多吃一些有安神、镇静和促进睡眠作用的食物。
失眠多梦也有可能和患有神经衰弱有关系，要保持稳定的情绪，避免过度的紧张、焦虑，多参加有氧的运动，应该多交一些朋友，有利于减缓和释放压力，多参加娱乐活动，也可以服用一些有调节神经的药物。