小孩子是不建议汗蒸的，因为小孩本身新陈代谢比较快，汗蒸的温度过高，可能会增加心脏的负担，造成心脏的不适。
另外，小孩的皮肤也比较娇嫩，通过汗蒸可能会导致皮肤的损伤。汗蒸还可能会导致小儿的体液不足，从而降低儿童的抵抗力和免疫力，严重的甚至还会影响小儿的生长发育。
需要注意的是，在汗蒸时间过长、温度过高，也可能会对宝宝的生殖器造成一定影响。汗蒸对于小儿存在着各种各样的危害，所以尽量不要带孩子汗蒸。