每天都感到很困没精神是怎么回事
发布时间: 2021-09-22 音频时长: 01分19秒
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每天都感到很困、没精神的原因，大致包括以下两方面：
1.植物神经功能紊乱导致。与近期熬夜学习或者加班工作等导致过度疲劳有关，也可能与近期紧张、兴奋的不良情绪等有关。多种负面因素影响导致夜间睡眠不足，植物神经发生紊乱可表现出上述不适症状。建议及时调整生活方式，保证充足的睡眠。
2.由于严重贫血导致身体各个脏器处于缺血、缺氧状态，表现出每天都感到很困、没精神的症状，建议及时遵医嘱给予补血、补铁治疗。
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