睡眠不足就头痛，可能与以下因素有关：
1.睡眠不足可能会使大脑处于兴奋的状态，导致脑部血液循环不够，从而影响到脑部的功能，使大脑功能下降，就会引起头痛，通常为神经紧张性头痛。
2.如果白天进行长时间的脑力劳动，在睡觉时睡眠不足或者睡眠质量不佳，会导致大脑得不到充分休息，就会引起头痛、头晕等症状。
3.如果睡眠不足为神经衰弱所引起，可能与一些心理性疾病有关，就会引起神经性头痛。可能还伴有乏力、嗜睡、注意力不集中等症状。