睡眠时间少就头疼，可能是由于人体在睡眠不足的情况下，会使脑神经调节功能处于紊乱状态，这时很容易产生某些特殊的物质，对脑血管壁产生刺激而引起头痛。
也可能为偏头痛所引起，睡眠不足是诱发偏头痛的主要因素，当人体睡眠不足时容易引起偏头痛，自然也就会出现头痛症状。通常表现为头部胀痛、跳痛，同时还可伴有畏声、畏光，以及恶心、呕吐等表现。
针对睡眠时间少引起的头痛，患者应注意规律作息，调整睡眠时间，避免熬夜。头痛症状比较严重时，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等止痛药物予以缓解。