经常吃汤饭对胃是不好的。
因为汤饭很快从口腔中进入胃里，没有经过口腔的充分咀嚼，就吞进胃里，导致食物在胃中消化的时间长，加重胃肠的负担，而且汤饭因为含有较多的汤，会冲淡胃酸，导致饭粒不容易消化。长时间如此，胃得不到充分的休息时间，会容易引起消化不良、慢性胃炎等。
因此，经常吃汤饭会对胃不好，平时吃饭要充分咀嚼，细嚼慢咽，可以有利于食物的快速消化，减轻胃的负担。饮食也不要吃刺激胃黏膜和难消化的食物，可以防止各种胃病。