经常不吃饭对胃有一定的伤害。多是因为长时间地不吃饭，有可能会导致胃酸分泌增多，反复对胃黏膜造成刺激。这样就有可能会对胃黏膜造成损伤，增加患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的几率。
因此，经常不吃饭对胃有伤害，但是具体的伤害程度因人而异。情况比较严重时还有可能会导致胃穿孔、出血。
经常性的不吃饭除了对胃有一定的影响外，还会对身体内所需要的营养物质摄入不足，导致身体抵抗力及免疫力下降，增加患有其他疾病的几率。