少量、正确的服用海金沙是不会损伤胃部的。但如果长期或者不正确的服用海金沙，由于海金沙药性咸、寒，容易损伤脾胃。
海金沙的功效是清热利湿、通淋止痛，常用来治疗各种淋证以及尿痛等症状，一般常和鸡内金、滑石、甘草等配合进行使用。
除了普通人需要合理服用海金山外，脾胃虚寒的人以及虚火上浮的人、老年人和婴幼儿，都不建议或者慎用海金沙，这类人群服用海金沙可能会导致胃肠道出现灼烧感，并且体质虚弱的人服用海金沙也会不利于吸收药效，而使身体更加虚弱。