胃酸多可以吃红枣，但是不能吃太多。
红枣含有大量的维生素、微量元素、糖分，维生素C含量较高，可以为人体补充多种营养物质，提高免疫力。红枣还可以补血、健脾养胃。
胃酸过多的人通常见于慢性胃炎、消化性溃疡，可以适当吃红枣。把红枣与大米一起熬粥食用，有利于促进胃黏膜的修复，对于缓解胃酸也有一定的辅助治疗效果。但是，每次不能吃太多，因为红枣的皮比较难消化。胃酸过多的人平时要禁食辛辣、刺激的食物。红枣不属于此类食物之中，所以可以适量食用。