孩子如果是短时间上网课，并且每一节网课的时间不超过40分钟，上网课的时候能保持有效正确用眼距离，这种情况下就不容易出现近视。
如果上网课时间比较长，而且每一节网课要在1小时以上，每一节网课中间没有休息的时间，长时间在电脑前，而且眼睛距离电脑屏幕也比较近，这种情况下就容易出现近视。
孩子上网课的时候，家长要根据孩子的网课时间，尽量将孩子上课的时间与眼睛休息的时间成正比例，让孩子眼睛有足够的休息时间。网课结束后，建议多带孩子到户外进行运动，适当看向远方，使睫状肌能够得到调节，避免过度疲劳产生近视。