王乐今 主任医师 北京大学人民医院
三级甲等 眼科
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晚上看书会近视吗
发布时间: 2020-03-11
01:20




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视频文字

晚上看书近视不近视,跟光线是有关系的。比如晚上经常要看书、看电视、上自习、学习,而不是说晚上是在黑夜中看书。比如晚上屋里都关灯,在被窝里看小说肯定是容易近视的,但是晚上在正常的教室里、正常的光线下看手机、学习都不会增加近视。
写作业,大部分小孩都在晚上写,这时候就都会近视吗,不是的。尤其是现在日光灯,整个屋里是明亮的教室,跟白天的亮度基本上差不多的情况下不会造成近视。如果不正确的用眼睛躺着看书、在被窝里看书、看小说、看手机都会造成近视的发生。所以跟用眼的习惯、卫生有关系,跟白天、晚上并没有太大的关系。

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