紫薯可以治疗便秘,这与紫薯含有丰富的膳食纤维有一定关系,因为膳食纤维在肠道内不容易被消化被吸收,而且可以吸收水分,可以缓解大便干硬症状,有利于便秘症状的改善。
假如患者吃的紫薯太多,也可能会导致患者出现腹胀以及腹痛等症状,因此需要适当的吃紫薯,不能一次吃太多。
同时紫薯也可以促进胃肠道的蠕动,起到防止便秘的作用,胃肠蠕动增快以后,肠腔内的食物残渣可以及时的排出体外,有利于便秘症状的预防,为了防止便秘,还需要患者养成良好的排便习惯。
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