长期睡眠不足眼红眼睛是不会有事的，仅仅会表现为眼睛干涩、眼皮紧、白色拉丝状分泌物增多等不适症状，一般对视力不会有较大的影响。大多数的患者通过局部热敷以及多注意休息，上述不适症状会得到很大的缓解，必要的时候可以滴用人工泪液。
但是长期睡眠不足有可能会导致身体其他部位出现病变，所以还是要积极解决睡眠不足这个问题，必要的时候可以请心理科会诊，口服药物辅助睡眠。
另外还要减少用眼时间，尤其是要少手机、电脑等电子产品。