王芳 主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 妇科
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女人经期可以喝咖啡吗
发布时间: 2021-09-29 音频时长: 01分14秒
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女人经期不可以喝咖啡。虽然咖啡有提神醒脑的作用,但是经期如果饮用咖啡会增加精神兴奋性,影响女性正常休息,导致精神疲乏、失眠、多梦等。从而造成内分泌紊乱,就会间接影响月经正常周期,甚至还可能会造成月经紊乱现象出现。
而且咖啡还会加速血液运行,就会引起盆腔内血液淤滞现象增加,从而导致痛经或者经期血块现象发生,有时还可能会引起经血量增多、减少等。
女性经期可以适当饮用温热的果汁或者温牛奶等,不但能够补充营养,而且还能补充水分,不要喝咖啡、浓茶、酒精饮品等。

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