女性经期可以洗头发。洗头发是对头部皮肤的护理，不会影响女性正常的月经，也不会造成经血出现异常，甚至妇科疾病感染等。而且女性经期洗头可以改善头部血液循环，帮助缓解经期头疼、头晕等不适症状，还能够通过头部按摩等改善睡眠。
但是，女性经期抵抗力不足，所以在洗头的时候一方面要注意调节水温，避免水温过低。以免导致头部受凉引起女性经期感冒、发烧等，会间接造成经血异常，甚至月经周期变化等。
另一方面洗头后及时用毛巾擦干水渍，或者用热风机吹干头发，不要在头发未干就出门，减少寒气入侵的几率。