女人不失眠却多梦的原因大致包括以下几个方面：
1.由于平时用脑过度，女性长时间心事过重、想的事情过多，影响了睡眠质量，表现出不失眠却多梦症状。建议平时学会释放压力，保持好心情。
2.由于不良的睡眠环境引起的，例如光源太强、噪音干扰过大或者室内温度不适宜等，建议及时查找原因及时就诊治疗。
3.由于女性长时间气血不足，大脑神经营养供应不足，干扰了正常的生理功能，表现出上述不适症状，建议及时给予补益气血治疗。